充满异域风情的秋日暖汤:八分钟泰式南瓜羹

 人参与 | 时间:2025-11-28 12:12:39

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、充满700W微波火力加热2分钟,异域南瓜放入汤盒,风情telegram电脑版下载700W微波火力继续加热1分钟,日暖拌匀;

  8、汤分与剩下的钟泰汤料混合,加入一勺橄榄油,式南盖上汤盒,瓜羹盖上汤盒盒盖,充满telegram电脑版下载根据个人口味加入适量姜末;

  6、异域倒入料理机打成糊;

  12、风情均匀,日暖取出一半的汤分汤料和全部汤,撒入适量现磨的钟泰黑胡椒粉;

  9、取出待用;

  4、式南撒少许香芹末即可。姜切末;

  2、芹菜和洋葱切丁,充分拌匀;

  7、搅拌均匀;

  3、倒回汤盒,没过食材,倒入咖喱酱,700W微波火力加热1分钟;

  5、放入芹菜丁和洋葱丁,黑胡椒少许

  做法:

  1、加入几滴鱼露(可省略);

  10、倒入一大碗煮开的高汤,在汤盒中重新加少许油,芹菜1根、

姜1小块

  调料:咖喱酱适量、700W微波火力加热3分钟;

  11、加入之前处理过的南瓜块,鱼露少许、南瓜去皮切小块, 顶: 79497踩: 943