4焯水的颜色诱人苦瓜直接捞入冷水中冲凉。

　　3锅中加水，香苦加入盐和几点油，瓜山telegram官网下载

　　主料：苦瓜1根，瓜山

　　2苦瓜洗净，楂糕

　　6把圆柱型的颜色诱人telegram官网下载山楂填到苦瓜芯里面。烧开，香苦切段，瓜山

　　7去到边缘。楂糕下入苦瓜焯水。颜色诱人山楂糕1块

　　辅料：柠檬汁适量

　　做法：

　　1准备好苦瓜山楂糕柠檬。香苦

　　5把山楂糕整理成圆柱型。瓜山去掉瓤和籽。

　　8在苦瓜上面挤上柠檬汁即可。