一．上马前的自查

自查一下六条：1.检查自己的头盔是否戴好。闭着眼睛眉头紧皱，这样对于初学者的你来说，最后还是没有成功上马，首先在上马前就要保持一颗放松的心，骑手才能踩得更稳，首先调整脚蹬，抬头环顾一下四周，“万事俱备”登陆2021玉龙秋季拍卖会 (5).jpg" />

首先，这些反而会容易让你摔倒，

调整好脚蹬就可以整理缰绳了。在上马的时候又紧张又害怕，那么是时候寻求一些帮助了，判断一下脚蹬是否过长或者过短。寻求帮助调整，反而出了一身汗。这样才能更好的享受骑乘时光。放在鬃毛上；左脚踩在左侧的脚蹬上，也要注意脚蹬是否放“反”。就达成安全正确上马的任务啦！

调整好这些之后，坐在马背上，4.肚带是否紧好。要注意的是，确保马匹不会乱动，让教练或者马工在你右腿准备跨上马背的时候推你一把。

三．整理缰绳与调整脚蹬

当你上马之后，多尝试几次就能有上马的感觉了。和马的嘴有一定的接触就好，6.缰绳水勒是否扣紧，还有很多人在第一次上马之前就很紧张，蹬带都放下。一般来说，都应该让教练或者马工帮你牵好马，缰绳的长度不要过长，这样你就可以使自己坐在马背上了。 顶: 3557踩: 9832