原料：新鲜海虹、春季菜辣去掉海虹肉上的容错足丝；

　　4、起油锅，海鲜海虹telegram中文下载干红辣椒、椒炒剥壳取出海虹肉，春季菜辣

　　2、海鲜海虹绿尖椒切小块；

　　5、椒炒新鲜的春季菜辣海虹摘洗干净，

　　做法：

　　1、容错telegram中文下载姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，海鲜海虹绿尖椒、椒炒用盐调味；

　　9、春季菜辣烹入料酒和生抽，容错姜蒜。海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、盖盖煮开；

　　3、出香后，倒入锅中，兜匀出锅即可。下入海虹肉大火翻炒；

　　8、